Marianne Kiskolan ruokablogi

Marianne kokkaa rokkaa keittiössä ystäviensä, perheensä ja eläintarhansa kanssa, intohimonaan kotiruoka, maailman maut ja suomalainen, jumalainen luonto sekä tiedostava kulutus. Marianne on julkaissut 8 keittokirjaa ja työskennellyt ruoka-alalla lähes kaikissa mahdollisissa tehtävissä ympäri maailmaa.

Tiedostavan kokin oivallukset

Näytetään tekstit, joissa on tunniste nuudeliwokki. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste nuudeliwokki. Näytä kaikki tekstit

torstai 21. heinäkuuta 2011

Kukkakaali-nuudeliwok













L V
1 tuore kukkakaali
2 tuoretta sipulia varsineen
4 valkosipulinkynttä
2 rkl rypsiöljyä
1 pkt marintoitua tofua
1 tuore chili
2 tomaattia
1 rkl teriyakimarinaadikastiketta
1 rkl currytahnaa
1 rkl sitruunaruohotahnaa
2 pkt nuudeleita 
  1. Paloittele ja höyrytä kukkakaali.  
  2. Kuori ja silppua sipulit ja valkosipulit.  
  3. Kuutioi tofu.
  4. Poista chilistä kanta ja siemenet. 
  5. Poista tomaateista kannat ja kuutioi pieneksi.
  6. Kuullota rypsiöljyssä sipulit. Lisää mausteet.
  7. Lisää tofu, chili ja tomaatit sekä kukkakaalin palat. Anna hautua.
  8. Kiehauta ja valuta nuudelit.
  9. Lisää nuudelit kasvisten joukkoon.

maanantai 4. lokakuuta 2010

Seesamiwokki - julkaistu ET-lehdessä 1.9.2010

Seesamiwokki on helppo ja herkullinen. Alkuperäinen ohjeeni löytyy 1.9.2010 ET-lehdestä Pienestä Öljyoppaasta. Lehden herkullisen kuvan on ottanut Pia Inberg, jonka kanssa olemme tehneet yhdessä 7 keittokirjaa. 

G L V

Mausta kasviswokki seesamiöljyllä. Jos haluat ruokaisamman wokin, lisää tofua, kanaa tai lihaa. 

Peukalon kokoinen pala tuoretta inkivääriä
3 valkosipulinkynttä
Nippu kevätsipulin varsia
2 kesäkurpitsaa
2 paprikaa
1 tuore chilipalko
2 rkl seesamiöljyä
2 tl juoksevaa hunajaa tai riisisiirappia
1 tl hienoa merisuolaa
2 rkl teriyaki-kastiketta tai soijakastiketta
2 pkt (á 85g) nuudeleita
1 rkl seesaminsiemeniä
nippu tuoretta korianteria
  1. Kuori ja raasta inkivääri.
  2. Kuori ja silppua valkosipuli ja sipulinvarret. 
  3. Puhdista ja kuutioi kesäkurpitsat, paprikat ja chili.
  4. Kuumenna seesamiöljy wokissa ja kuullota kaikki ainekset nopeasti pyöritellen.
  5. Lisää wokkiin hunaja, suola ja teriyaki-kastike.
  6. Kiehauta nuudelit kypsäksi, valuta ja lisää wokkiin. Paista hetki. 
  7. Koristele wokki seesamisiemenillä ja tuoreella korianterilla.