Tarjoile kesällä paljon vettä, jotta nestetasapaino säilyy kehossa. Kesällä saattaa tulla myös syötyä huomaamattaan paljon suolaista, joten vesi on parasta juomaa. Mausta vesi sitruunalohkoilla, kurkunsiivuilla tai marjoilla. Ennen veteen lisäämistä pese sitrushedelmät hyvin ja suosi luomua. Helteen yllättäessä lisää juomaan jääpaloja.
