Viime kesän marjat kannattaa hyödyntää pakastimesta ja aloittaa aamut pirtelöllä.
KESÄAAMUN PIRTELÖ
2 reilun kaupan banaania
1 pestyn limetin raastettu kuori
2 dl pakasteesta löytyneitä jäisiä marjoja
½ dl kookoshiutaleita
½ l luomumaitoa tai kalsiumrikastettua kauramaitoa
makeutukseen tarvittaessa reilun kaupan juoksevaa hunajaa
- Surauta kaikki ainekset surutta tehosekoittimessa.
- Jos haluat tarjota pirtelön jälkiruokana, viipaloi banaanit ja pakasta ennen käyttöä. Näin pirtelöstä syntyy jäädyke.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti